Cuatro emprendedores navarros (Asier Arregui, Gorka Núñez, Víctor Sanz y Jorge García) crean un sistema que facilita programas de entrenamiento personalizados cuyo diseño está supervisado por médicos y profesionales dedicados a la actividad física y el deporte.
El sistema se llama Vitale, se sustenta sobre una plataforma web que dispone de más de 600 millones de ejercicios y es capaz de prescribir a los usuarios el tipo de entrenamiento que mejor se adapta a su forma física, estado anímico, lugar donde practican deporte, frecuencia con que lo hacen, tiempo del que disponen y objetivos que persiguen.
Todo esto es posible gracias a que un equipo multidisciplinar integrado por matemáticos, licenciados en AF, médicos e ingenieros han trabajado en el desarrollo de complejos algoritmos que tienen en cuenta todas las variables citadas para asignar a cada usuario el programa adecuado a su persona.
Además de prescribirle los ejercicios que ha de realizar y con qué intensidad y frecuencia, el sistema también es capaz de modificar las tablas y rutinas propuestos inicialmente a medida que la persona mejore su condición física.
En general la plataforma, que también dispone de aplicación móvil, divide los planes de entrenamiento en dos grupos:
- Fitness: para mejorar la condición física.
- Salud: dirigidos a rehabilitar lesiones, prevenir dolencias y disminuir las consecuencias negativas de enfermedades crónicas como la hipertensión o la diabetes.
En el canal de youtube de Vitale hemos encontrado este vídeo donde se presentan las características de este sistema “inteligente” de entrenamiento, de cuyas virtudes ya se benefician tanto deportistas a título individual como gimnasios, centros de salud, etc. Os dejamos con él:
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